- 購入したいベッドのスペック内容が分からない・・
- ヘッドボードは何であるの？
- 床板の選び方が知りたい！
ベッドは、見た目で選ぶ人が多いかもしれません。
実際、様々なデザインで数多くのカラーリングのものが販売されているので、寝室のイメージに合ったものを自由に選ぶ事が出来ます。
しかし、ベッドは見た目だけでなく、床板の支持方法、フレームの補強、床面高、マットレスとの組み合わせによって使い勝手が変わります。
私はベッドショップオーナーで、睡眠環境・寝具指導士、睡眠・寝具インストラクター、寝具ソムリエの資格を持っていますが、ベッドには基本となる構造があり、その特徴や機能性を把握した上で購入すると、より一層最適なベッドを購入できます。
そこでこの記事では、ベッドの名称や構造、その機能性について詳しくご説明します。
この記事を読めば、商品スペックに記載されている情報までしっかり理解する事が出来ますよ。
ヘッドボードの構造と役割
【ヘッドボード】とは、ベッドの頭の部分に取り付けられている板で、通常は最も高さがあるパーツです。
ヘッドボードは単に頭の位置を知るだけでなく、沢山の機能性が盛り込まれています。
ヘッドボードの種類としては、
- 宮付きタイプ
- パネルタイプ
- 背もたれタイプ
- ヘッドレスタイプ
と言ったものがあるのでご説明します。
宮付きタイプ
宮付きとは、宮棚やコンセント、照明などが付いているタイプで一番機能性に優れているヘッドボードです。
寝る前に読書をしたり、スマホの充電が出来るので、使い勝手重視の人におすすめです。
パネルタイプ
パネルタイプとは、フラットな板で構成されたヘッドボードを指します。
機能性よりもデザイン性を重視しているヘッドボードで、モダンな雰囲気やスタイリッシュなイメージに出来ます。
またパネルタイプは、薄い板を取り付けてあるだけですが、冷気を遮る役割も果たしています。
背もたれタイプ
レザーベッドの一部の商品が背もたれタイプに該当するのですが、ヘッドボードの中にウレタンなどクッション性も高い素材を詰める事で、もたれ掛かった時に心地よい感触を得る事が出来ます。
ベッドに座ってリラックスしたい方におすすめです。
ヘッドレスタイプ
ヘッドボード自体がないタイプをヘッドレスタイプと言います。
シンプルなデザインなので、お部屋のインテリアを損ねないと言うメリットの他に、余分な部材を使用していないので価格も安くする事が出来ます。
但し置き場所によっては冬場は頭が寒く感じますし、高級感はないので注意してください。
床板の構造と役割
ベッドフレームには【床板】と呼ばれているものがあります。
床板はベッド上にマットレスや布団を敷くスペースに該当していて、最も面積の広いパーツです。
「すのこ」もしくは「張り板」が主流ですが、弾力性があり通気性に優れている「ウッドスプリング」なども人気です。
すのこ
すのこ床板は板と板の間に隙間があり、マットレス下面の空気が動きやすい構造です。
ただし、すのこならカビが発生しないわけではありません。室内の湿度、寝汗、マットレスの素材、壁との距離、換気なども影響します。
また、強度は「すのこかどうか」だけでは決まりません。板の厚みや幅、間隔、桟・センターレール・脚の配置、接合部などを含むフレーム全体で決まります。耐荷重は商品ごとの仕様を確認してください。
張り板
すのこと違い、隙間なく板を敷き詰めているタイプを「張り板」と言います。
張り板は面でマットレスを受ける構造です。
すのこより空気の通り道は少なくなりますが、「張り板＝安価」「張り板＝湿気の多い部屋では使えない」と一律には判断できません。床板の材質や通気孔、フレーム形状、使用するマットレスによって条件が異なります。
ウッドスプリング
木の板を反らす事で、床板に弾力性を持たせているのが「ウッドスプリング」です。
板にしなりを持たせ、マットレスの下でも荷重に応じて動くのが特徴です。
ただし、ウッドスプリングを使えば必ず体圧分散性やマットレスの耐久性が向上するとは限りません。床板自体が動くため、マットレス単体ではなく「マットレス＋床板」で寝心地を考える必要があります。
床板を選ぶ際には、通気性と耐荷重がどこまで必要かを考えると間違いありません。
湿気やカビが気になる方は、腐食しにくい桐やひのきのすのこベッドが良いでしょう。
また体重を支えるパーツなので、重たい方は張り板か隙間が少ないすのこがおすすめです。
＞＞ベッドの床板「すのこ」「張り床」のメリット・デメリットと交換方法
フットボードの構造と役割
【フットボード】はヘッドボードの逆側に位置していて、就寝した状態では足もとに取り付けられているボードです。
ベッドを作る際にフットボードが無いと、構造上不安定になってしまうので、強化させる上でも欠かせません。
シンプルな構造で、足がマットレスからはみ出してもぶつからない高さに設定されています。
サイドフレームの構造と役割
【サイドフレーム】は名称通りベッドの両サイドに設置されている細長い板を指します。
サイドフレームはベッド全体がたわまないようにすると共に、床板を支えるための梁が巡らせています。
サイドフレームはヘッドボードと共に、木の質感や色合いが目立つパーツです。
収納付きベッドのサイドフレーム
引き出しタイプの収納付きベッドには、
- 引き出し式収納ベッド
- チェストベッド
の2種類があります。
引き出し式収納ベッドでは、サイドフレームの下に引き出しが取り付けられていますが、チェストベッドではチェスト部分がサイドフレームの役割を果たします。
そのため、フレームの高さが同じでもチェストベッドの方がより高い収納力を誇ります。
脚の構造と役割
【脚】はベッド全体の重さを受け止めるため頑丈に作られていて、シングルベッドの場合8本で構成されていることが多いです。
脚の役割
脚には、
- 高さを出す
- 高級感を演出する
- 通気性を良くする
- ベッド下にスペースを作る
と言った役割があります。
起き上がりやすいベッドの高さ
脚の長さによって起き上がりやすいかどうかが決まってきます。
起き上がりやすさは、床面高＋マットレス厚＝実際に腰掛ける高さで確認します。「身長×○○」のような計算式だけで決めず、ベッド端に座ったときに足裏が床につき、立ち上がりやすいかを目安にしてください。
ベッド下に収納する場合は長めの脚
高さがあるベッドは寝室に圧迫感を与えてしまいます。
しかし、ベッド下に収納したい方は、脚の長いタイプを購入することでより広い収納スペースを確保出来ます。
おしゃれな雰囲気は短い脚
逆におしゃれな雰囲気にしたい方は、短い脚を選ぶのがおすすめです。
「ロータイプ」と言って、ベッドの高さを抑える事でお部屋に開放感を出して、おしゃれな雰囲気を作り出す事が出来ます。
脚の種類
ベッドの脚は、形や素材によって見た目だけでなく、床下の使いやすさや高さ調整のしやすさも変わります。
- 角脚：接地面を広く取りやすく、木製ベッドでよく使われる基本的な形です。
- 丸脚：角がなく、ナチュラルでやわらかな印象に仕上がります。
- テーパー脚：床に向かって細くなるため、フレームをすっきり軽やかに見せやすい形です。
- スチール脚：細身でもシャープな印象を出しやすく、モダンなベッドに使われます。
- 高さ調整脚：脚の付け替えや継ぎ脚などで床面高を変えられ、ベッド下収納や立ち座りに合わせやすいタイプです。
脚を選ぶときに重要なのは、デザインだけでなく「床からフレーム下までの高さ」と「マットレスを載せた最終的な寝床面の高さ」です。
ベッド下を収納に使うなら収納ケースが入る高さ、掃除ロボットを使うなら本体が通れる高さを確認します。高さ調整脚は便利ですが、対応する高さや組み合わせ方は商品ごとに異なるため、メーカーの仕様に従ってください。
なお、脚の形や本数だけで耐荷重は判断できません。フレーム、床板、センターレール、接合部を含めたベッド全体の構造と、メーカーが表示している耐荷重を確認しましょう。
また、脚を使わずフレーム枠で床面近くを支えるフロアベッドもあります。床との隙間が小さいため、湿気が気になる場合は換気やマットレス下面のお手入れも必要です。
＞＞フロアベッドのカビ・湿気対策＆カビにくいすのこフロアベッド5選！
マットレスの構造と役割
ベッドでは、【マットレス】も欠かすことが出来ないパーツです。
一般的なスプリングマットレスは、表生地・クッション層・コイルなどの支持層を重ねた構造です。表生地は肌触り、クッション層は身体への当たり、コイルなどの支持層は身体を支える役割を担います。
そのため、マットレスの寝心地はコイルだけでなく、クッション層を含めた内部構造全体で判断することが大切です。
スプリングタイプの中で人気が高いマットレスには、
- ボンネルコイルマットレス
- ポケットコイルマットレス
- ベストセラーモデルマットレス（CospaSleep スプリングマットレスシリーズ）
- 匠モデルマットレス（CospaSleep スプリングマットレスシリーズ）
- ホテルプレミアムマットレス（CospaSleep スプリングマットレスシリーズ）
- 高密度連続スプリング【R-ZERO】マットレス（フランスベッド）
がありますが、それぞれ内部構造は異なっています。
ボンネルコイルマットレスの構造
ボンネルコイルマットレスの内部は、コイルが連結していて体を面で支えるようになっています。
連結したコイルが広い範囲で連動しやすい構造です。ただし、「ボンネルコイル＝硬い」「体圧分散できない」と一律には決まりません。線径、コイル数、詰め物、表面のクッション層によって寝心地は変わります。
ポケットコイルマットレスの構造
ポケットコイルマットレスはコイル一つ一つが袋に入っていて、身体を点で支える事が出来ます。
コイルが独立して動きやすいため、身体の凹凸に沿って荷重を受けやすいのが特徴です。
ただし、ポケットコイルだから必ず柔らかい、通気性が悪いとは限りません。コイルの線径・配列・高さ、袋の配置、クッション層などによって寝心地や通気性は変わります。
ベストセラーモデルマットレス（CospaSleep スプリングマットレスシリーズ）の構造
ベストセラーモデルマットレスは、ボンネルコイル同様にコイルが連結しています。
反発力は普通で、通気性が良く、耐久性に優れています。
コイルの下は不織布を挟んで、全面がメッシュ生地になっている事で、寝具内に湿気が籠らないようになっています。
コイルの上にはホワイトフェルトを挟んで、ウレタンや樹脂綿、ニット生地が重なっているので、しっかりした寝心地とさらさらとした肌触りです。
匠モデルマットレス（CospaSleep スプリングマットレスシリーズ）の構造
匠モデルマットレスは連結したコイルを使用し、その上にホワイトフェルト、高反発プロファイル、樹脂綿、ニット生地などを重ねています。
中央部の支持感を高めた構造で、腰まわりが必要以上に沈み込みにくいよう設計されているのが特徴です。寝心地は体格や寝姿勢によって感じ方が異なるため、硬さだけでなく沈み込み方や圧迫感も確認しましょう。
ホテルプレミアムマットレス（CospaSleep スプリングマットレスシリーズ）の構造
ホテルプレミアムマットレスは、一つひとつのコイルが独立して動く高密度ポケットコイルに、高反発ウレタンフォームなどのクッション層を組み合わせています。
身体の凹凸に合わせて荷重を受けやすく、ふかふかとしたソフト寄りの寝心地が特徴です。端部分にはエッジサポートも備え、端に腰掛けたときの沈み込みを抑えやすい構造になっています。
高密度連続スプリング【R-ZERO】マットレス（フランスベッド）の構造
高密度連続スプリング【R-ZERO】マットレスは、高耐久性の高密度連続スプリングを編み込んでいるために、体を面で支えて余分な沈み込みがなく、通気性・耐久性に優れています。
厚さが16cmあるマットレスの内部は、高密度連続スプリングをウレタンフォーム、シロフェルト、防虫不織布で挟み込んでいて適度な硬さを実現しています。
高密度連続スプリング【R-ZERO】マットレスもF4スターの低ホルムアルデヒド製品なので、赤ちゃんや小さなお子様にも安心です。
ベッドの構造でよくある質問
すのこベッドならカビは生えませんか？
いいえ。すのこベッドでもカビは生えます。
すのこは張り板より空気の通り道を確保しやすいため、湿気対策を重視するなら基本的にはすのこがおすすめです。ただし、寝汗や室内の湿度が高ければ、マットレス裏面や床板に湿気はたまります。すのこを選んだうえで、換気・除湿・定期的なマットレス裏面の確認を行うのが基本です。
床板はすのこと張り板のどちらがおすすめですか？
迷ったら、すのこ床板がおすすめです。
板の間に隙間があり、マットレス下面の湿気を逃がしやすいからです。ただし、すのこの隙間が広すぎるとマットレスを十分に支えられない場合があります。使用するマットレスに床板の指定がある場合は、メーカー指定を最優先してください。
脚の本数が多いベッドほど頑丈ですか？
いいえ。脚の本数だけではベッドの頑丈さは判断できません。
重要なのは、脚の太さや配置に加えて、サイドフレーム、床板、桟、センターレール、接合部を含めた全体の構造です。購入時は脚の本数ではなく、メーカーが表示している耐荷重を比較するのが分かりやすい方法です。
ベッドのきしみ音はどこから出ますか？
まず確認したいのは、ボルトなどの接合部です。
長期間使用すると接合部が緩み、荷重がかかったときに部材同士が動いて音が出ることがあります。最初にボルト・ネジの緩みを確認し、改善しなければ床板と受け桟→センターレール→脚と床の接地→マットレスの順に音の発生源を切り分けると探しやすくなります。
マットレスとベッドフレームに相性はありますか？
はい。特に「床板がマットレスを正しく支えられるか」が重要です。
一般的には、平らで十分な強度があり、マットレスが隙間に落ち込まない床板を使用します。実際にメーカーによっては、すのこの幅・間隔や中央支持について条件を定めています。マットレスの商品説明や保証条件に床板の指定がある場合は、その条件に合うベッドフレームを選んでください。
まとめ
ベッドはデザインだけでなく、構造や機能性も重要です。
ヘッドボード
- 宮付きタイプ: 棚やコンセント付きで便利
- パネルタイプ: デザイン重視でスタイリッシュ
- 背もたれタイプ: レザーベッドに多く、リラックスできる
- ヘッドレスタイプ: シンプルで価格も安い
床板
- すのこ: 通気性抜群でカビ対策に有効。補強により強度も高められる
- 張り板: 安価だが通気性が悪い
- ウッドスプリング: 通気性と弾力性に優れるが、高価
その他
- フットボード: ベッドの安定性を高める
- サイドフレーム: ベッドの歪みを防ぎ、床板を支える
- 脚: 高さや素材で機能性や雰囲気が変わる
- マットレス: 種類によって硬さ、通気性、耐久性が異なる
ベッド選びのポイント
- ヘッドボード: 機能性、デザイン、価格を考慮
- 床板: 通気性と耐荷重を重視
- 脚: 高さや素材で収納スペースや雰囲気を調整
- マットレス: 体格や寝姿勢に合わせて選ぶ
スプリングマットレスの種類
- ボンネルコイルマットレス: コイルが連結しており、体を面で支えます。通気性が良く長寿命ですが、硬めの寝心地で体圧分散性は低めです。
- ポケットコイルマットレス: コイルが独立した袋に入っており、体を点で支えます。体圧分散性に優れていますが、通気性はやや劣ります。
その他マットレスの種類
- ベストセラーモデルマットレス: コイルが連結しており、適度な反発力と通気性、耐久性を備えています。
- 匠モデルマットレス: コイルが連結しており、硬めの寝心地で体圧分散性も高いのが特徴です。
- ホテルプレミアムマットレス: 高密度ポケットコイルと厚みのあるクッション層を組み合わせた、ソフト寄りの寝心地。エッジサポートも備えています。
- 高密度連続スプリングマットレス: 高耐久性の高密度連続スプリングが体を面で支え、通気性と耐久性に優れています。
マットレス選びのポイント
- 硬さ: 体格や寝姿勢に合わせて選びましょう。
- 体圧分散性: 身体の一部に圧力が集中しすぎないかを確認します。
- 通気性: 湿気を逃し、カビの繁殖を抑える効果があります。
- 衛生面: 防菌・防臭・防ダニ加工がされていると安心です。