- 普通のベッドは長くて邪魔・・
- ショートベッドのサイズやおすすめ商品が知りたい!
- ショートベッドのデメリットは何?
長さが短いショートベッドですが、実際のサイズや寝心地、何センチまで大丈夫かが気になる方はたくさんいらっしゃいます。
私はベッドショップオーナーで、睡眠・寝具指導士、寝具ソムリエの資格を持っていますが、平均的な身長(160㎝程度)の女性であればショートベッドを候補に入れた方が良いと考えています。
そこでこの記事では、ショートベッドのサイズやマットレスの選び方、メリット・デメリットについて詳しくご紹介します。
この記事を読めば、コンパクトで可愛いショートベッドを見つける事が出来ますよ。
- ショートベッドのサイズ
- ショート丈ベッドの選び方
- マットレスの選び方
- ショートベッドのメリット
- ショートベッドのデメリット
- ショートベッドおすすめ9選!
- 1位.新・ショート丈天然木調すのこベッド 【KASANE】
- 2位.棚・コンセント付 ショート丈 天然木調引き出し収納ベッド
- 3位.宮付チェストベッド 大容量 収納ベッド
- 4位.おしゃれで可愛いコンパクト折りたたみベッドMallowマロウ
- 5位.コンパクト高さ調節コンセント付天然木すのこベッド Fit-in mini フィットイン ミニ
- 6位.ヘッドレス大容量コンパクトチェストベッド Creacion クリージョン
- 7位.日本製 大容量コンパクトすのこチェスト収納ベッド Shocoto ショコット
- 8位.コンセント付き国産コンパクトチェスト収納ベッド Flumen フルーメン
- 9位.クローゼット跳ね上げベッド aimable エマーブル
- ショート丈ベッドまとめ
ショートベッドのサイズ
マットレスの幅 | マットレスの長さ | 人数 | |
セミシングル | 80~85cm | 195cm | 1人用 |
シングル | 90~100cm | 195cm | 1人用 |
ショート | 180cm | 1人用 |
一般的なマットレスは長さが195cmですが、身長が低い方にとっては無駄に長いベッドは邪魔ですよね?
ショートベッドは長さ180cmと通常より15cm短いので、コンパクトでお部屋を広く使う事が出来ます。
また意外に知られていませんが、ショート丈にはセミシングルだけでなく、シングルやセミダブルを取り扱っている商品もあります。
ショートベッドは身長何センチまで?
では、具体的に身長が何センチまでの人であれば、ショートベッドに向いているのでしょうか?
マットレスの長さを決める時には目安があり、「身長+15cm」が最低ラインと言われています。
つまり身長165cm未満の女性であれば、ショートベッドを考えても問題ありません。
成長途中の小中学生は将来的に少し窮屈に感じるかもしれませんが、高校生で160cm程度であればショートベッドでも十分快適に寝る事が出来ますよ。
ショート丈ベッドの選び方
ショートベッドで人気がある商品として、
- 収納付き
- 脚付きマットレス
- 可愛いデザイン
があります。
1.収納付き
ショートベッドを検討されている方は、部屋が狭いケースが多いと思います。
そのため収納付きが人気ですが、種類としては
- 引き出し式収納ベッド
- チェストベッド
- 跳ね上げ式ベッド
があり、商品によって特徴や収納力が大きく異なります。
引き出し式収納ベッド
引き出し式収納ベッドには2杯の引き出しが付いていて、使い勝手が良く種類が豊富に揃っています。
引き出しの深さは10cm程度と浅く、ショート丈では横幅も狭いので収納力は低くなります。
そのためシーツやカバー類、小物を中心に収納したい方におすすめです。
チェストベッド
チェストベッドには4杯の浅型引き出し、1杯の深型引き出し、長物収納エリアが備わっています。
引き出しはスライドレール付きで開閉がスムーズですし、ベッド下にも大容量の荷物を収納出来るので、狭い間取りでも綺麗に整理整頓出来ます。
但し長物収納エリアには底板が付いていないタイプもあるので、寝具や衣類を片づける時にはほこりが被らないように収納ケースに入れてから保管しましょう。
跳ね上げ式ベッド
跳ね上げ式ベッドは、ベッド下全てが1つの収納庫になっています。
開閉にはガス圧シリンダーを使っているので女性や子供でも大丈夫ですし、仕切りがないので大型の荷物を収納するのに適しています。
収納庫は深さを選べますが、深すぎるととベッドに高さが出て寝起きが難しくなるので注意しましょう。
2.脚付きマットレス
脚付きマットレスは、マットレスに直接脚を取り付けてあるだけのシンプルなベッドです。
ヘッドボードや収納がないので値段が安いですし、シーツの色で部屋の雰囲気を大きく変えれるのが特徴。
ショート丈脚付きマットレスには、リネン類がセットになっている商品も多くなっています。
分割式と一体型の2種類がありますが、模様替えや引っ越し、ソファーとして使うのに便利なのが分割式で、寝心地重視なら一体型がおすすめです。
3.可愛いデザイン
おしゃれなショートベッドとして、カントリー調があります。
フレンチカントリーはフランスのプロバンス地方の田舎で育まれたデザインで、木の温もりを感じられてどこか懐かしい印象に仕上がっています。
素材は主に天然木のパイン材で、木目や木の節が見えるように塗装は透けて見えるようにしてあります。
また人気の板壁風デザインを採用したフレームが多く、見た目に可愛いデザインになっています。
マットレスの選び方
ベッドフレームは好みのデザインや機能を重視しても良いですが、マットレスは体格に合っていないと睡眠の質が低下します。
選ぶ時のポイントとしては、
- 体格に合った硬さ
- 耐圧分散性
- 通気性
- 抗菌・防ダニ加工
があります。
一番大切な事は、体格に適した硬さのマットレスを選ぶ事です。
軽い方が硬めのマットレスで寝ると、本来沈み込むはずの腰や背中が浮きあがってしまい血流が悪くなります。
逆に体重が重たい方が柔らかいマットレスで寝ると、腰が「く」の字に折れ曲がり腰痛の原因になります。
また人は寝ている姿勢の時に、体重の44%が腰にかかってきます。
そのため腰痛や肩こりの症状がある方は、耐圧分散性に優れているマットレスを選ぶ必要があります。
また、アレルギーがある方は抗菌・防ダニ加工が施されたマットレスが良いでしょう。
細身の女性・子供におすすめのマットレス
国産ポケットコイルなど硬さが「ソフト」のマットレスは、主に体重が50㎏未満の子供や細身の女性におすすめとなっています。
体重が軽い方が硬めのマットレスで寝ると反発力に体重が負けてしまい、腰や背中が浮いた状態で寝る事になります。
体重に比べて硬すぎるマットレスは疲労が抜けにくいだけでなく、筋肉が圧迫されるので痛みの原因になる事があるので注意しましょう。
平均的な体格の女性
体重が50㎏~80㎏の平均的な体格の成人男女は、普通の硬さが一番しっくりきます。
背骨のラインが綺麗なS字を描いて、重たい臀部や足が適度に沈み込むので体全体をマットレスが支えてくれます。
女性はポケットコイルがおすすめですし、成長ホルモンの分泌が多い中高生は抗菌・防ダニ仕様を選びましょう。
(ベッドマットレスの選び方より引用)
ショートベッドのメリット
それでは次にショートベッドのメリットについて考えていきましょう。
主なメリットとしては、
- 部屋を広く使える
- 掃除や模様替えが楽
- マットレスのメンテナンスが楽
- 可愛いデザインが多い
- 価格が若干安い
と言った事があります。
1.部屋を広く使える
ショートベッドはコンパクトサイズなので、部屋を広く使う事が出来ます。
一人暮らしをされる女性の多くは、間取りが1Kなど寝室と生活スペースが一緒になっている方がほとんどです。
狭い間取りは少しでも生活空間を広くしたいですが、ショートベッドなら可能です。
また、間取りによってはベッドが邪魔をしてドアやクローゼットを開けにくい事もありますが、ショートベッドならそう言った心配もありません。
2.掃除や模様替えが楽
コンパクトな分重量が軽く移動するのが楽なのも、ショートベッドのメリットです。
ベッド下の掃除や部屋の模様替えが簡単ですし、引っ越しの際にも嵩張りません。
3.マットレスのメンテナンスが楽
マットレスは一か所だけが凹むことがないように、定期的に表裏・前後をローテーションしながら使うようにします。
丈が短いショート丈ベッドのマットレスは通常と比べて軽いので、ローテーションも簡単にすることが出来ます。
4.可愛いデザインが多い
ショートベッドは基本的に女性が使用する前提で作られているので、可愛いデザインが多いのもメリットです。
特にカントリー調ベッドは、ショートベッドが豊富に揃っているのでおすすめです。
5.価格が若干安い
また、使用している部材が少ないので若干ですが、価格も安いケースがあります。
一人暮らしをされる方にとっては、引っ越しや家賃、光熱費など何かとお金が必要になってくるので、少しでも節約できるショートベッドはおすすめですよ。
ショートベッドのデメリット
何かとメリットの多いショートベッドですが、時にデメリットとなる点も存在します。
主なデメリットとしては、
- 身長が高い女性には不向き
- 彼氏と寝るには不向き
- 子供が成長すると使えないかも
- 収納もコンパクト
- マットレスの買い替え時に困る
と言った事が挙げられます。
1.身長が高い女性には不向き
「多少短いベッドでも気にならない」と考える女性もいますが、身長165cmを超えると少し背伸びをしただけで頭や足が飛び出してしまいます。
質の高い睡眠は単に体を休めるだけでなく、肥満を予防したり、女性ホルモンを活性化させる役割も担っています。
毎日窮屈な姿勢で寝ていると、「疲れが取れない」、「肌がカサカサになってきた」、「仕事のパフォーマンスが落ちた」など思わぬ落とし穴にはまる事になります。
高身長の女性は無理をせずに、通常サイズのベッドにしましょう。
2.彼氏と寝るには不向き
現在彼氏がいなくても、もしかしたら一年後には出来ているかもしれませんよね?
彼氏がお泊りにきてラブラブな時間を過ごすためには、彼氏にとっても快適なベッドでなくてはいけません。
しかし、男性の平均身長は172cmあるのでショート丈のベッドでは足が飛び出してしまいます。
せっかく相性が良くても、ベッドのせいで彼氏に逃げられたと言う事になりかねないので、少し先の将来まで計算して購入しましょう。
3.子供が成長すると使えないかも
ショート丈のベッドを子供用に使用する場合、成長すると使えなくなる可能性があります。
両親ともに身長が低く、女の子であればおそらく大丈夫ですが、男の子は思春期に一気に身長が伸びるので注意しましょう。
小学生の時に購入したショートベッドを中学生になったら買い替えなければいけなくなったら、無駄遣いになります。
またショートベッドは女子が可愛いと思うデザインなので、男の子には不向きです。
4.収納もコンパクト
収納付きショートベッドの場合、ベッド下の収納スペースも小さくなります。
引き出し式収納ベッドやチェストベッド、跳ね上げ式ベッドは便利ですが、ショート丈は収納力が低くなることを覚えておきましょう。
5.マットレスの買い替えの時に困る
ショートベッドは、マットレスとベッドフレームをセットで購入する事を前提にしています。
そのため、マットレスにカビが繁殖したりへたった時に、ショート丈のマットレスを探す必要がありますが、商品自体が少ないのでお気に入りのマットレスを見つけにくいかもしれません。
ショートベッドおすすめ9選!
最後に女性や子供に人気が高い、おすすめショートベッドを9個ご紹介します。
1位.新・ショート丈天然木調すのこベッド 【KASANE】
ベッドの種類 | サイズ | カラー |
すのこベッド | ショート丈セミシングル、ショート丈シングル | ライトグレー、シナモングレージュ、ニュアンスホワイト |
宮棚 | 値段 | |
ヘッドレス | 12,239円~ |
こちらは、シンプルなデザインと可愛いフレームカラーで人気のすのこベッドです。
床板は通気性の良い天然木すのこを使い、四方八方から空気が入るので、湿気やカビに最も強いベッドの一つです。
脚は最近はやりの円錐状をしていて、幅10cmのフレームと相まって気品を感じる仕上がりとなっています。
カラーバリエーションも女子に人気の3色がありますよ。
2位.棚・コンセント付 ショート丈 天然木調引き出し収納ベッド
ベッドの種類 | サイズ | カラー |
引き出し式収納ベッド | ショート丈セミシングル、ショート丈シングル | ニュアンスホワイト、ピュアホワイト、ライトグレー、シナモングレージュ |
宮棚 | 値段 | |
2口コンセント | 24,300円~ |
こちらは、新発売のコンパクト引き出し式収納ベッドです。
人気商品の特徴を組み合わせてあるだけあって、2口コンセント付きヘッドボード、キャスター付き引き出し、天然木調の木目柄と、見た目にも使い勝手にも優れています。
またフレームカラーは、最新の4色がラインナップしていますよ。
3位.宮付チェストベッド 大容量 収納ベッド
ベッドの種類 | サイズ | カラー |
チェストベッド | ショート丈セミシングル~ダブル | ブラウン、ホワイト、ナチュラル、グレージュ |
宮棚 | 値段 | |
2口コンセント | 32,636円~ |
こちらは、低価格と高品質を兼ね備えた宮付きチェストベッドです。
メーカーがこれまでの人気商品の特徴を集めて作っただけあって、2口コンセント付き宮棚、すのこ床板、4杯の引き出しと長物収納エリアで32,636円~と驚くべき価格です!
フレームカラーも定番のホワイトやナチュラルに加えて、新色のグレージュがラインナップに組み込まれています。
4位.おしゃれで可愛いコンパクト折りたたみベッドMallowマロウ
おしゃれで可愛いコンパクト折りたたみベッドMallowマロウ
ベッドの種類 | サイズ | カラー |
折りたたみベッド | ショート丈セミシングル | ブラック |
宮棚 | ||
リクライニング機能 | 39,879円 |
Mallowマロウはショート丈折りたたみベッドです。
セミシングサイズですが、幅が85㎝と通常よりも広いので平均的な体格の女性でも快適に睡眠が取れます。
マットレスは寝返りがしやすい高反発なので、寝心地が心配な方でも大丈夫です。
5位.コンパクト高さ調節コンセント付天然木すのこベッド Fit-in mini フィットイン ミニ
コンパクト高さ調節コンセント付天然木すのこベッド Fit-in mini フィットイン ミニ
ベッドの種類 | サイズ | カラー |
すのこベッド | ショート丈セミシングル、ショート丈シングル | ブラウン、ホワイト |
宮棚 | 値段 | |
2口コンセント | 38,551円~ |
minFit-in mini フィットイン ミニは、板壁デザインがおしゃれなすのこベッドです。
フラットヘッドはコンセントも付いていて、コンパクトな部屋との相性も抜群!
すのこは取り外し可能で、ベッド下に収納スペースを設ける事も出来ます。
6位.ヘッドレス大容量コンパクトチェストベッド Creacion クリージョン
ベッドの種類 | サイズ | カラー |
チェストベッド | セミシングル、シングル(ショート丈) | ブラウン、ナチュラル、ホワイト |
宮棚 | 値段 | |
ヘッドレス | 62,053円~ |
Creacion クリージョンは、ヘッドレスタイプのチェストベッド。
セミシングルのショートベッドにすると、ベッドフレーム全体でも幅83cm×長さ184cmと最小クラスです。
チェストベッドなので収納力が高く、組み立て時間も僅か10分と短いので一人暮らしにおすすめです。
7位.日本製 大容量コンパクトすのこチェスト収納ベッド Shocoto ショコット
大容量コンパクトすのこチェスト収納ベッド Shocoto ショコット
ベッドの種類 | サイズ | カラー |
チェストベッド | ショート丈セミシングル~ショート丈シングル | ナチュラル、ホワイト |
宮棚 | 値段 | |
ヘッドレス | 72,615円~ |
Shocoto ショコットは、ヘッドレスタイプのチェストベッドです。
4杯の浅型引き出し、1杯の深型引き出し、長物収納エリアがあり、最大460リットルの荷物を収納出来ます。
安心の国産品質で、F4スターの低ホルムアルデヒド製品、組み立ても8本のネジを使うだけと簡単です。
床板は通気性の良いすのこ仕様で、寝具の湿気防止にも役立ちます。
8位.コンセント付き国産コンパクトチェスト収納ベッド Flumen フルーメン
コンセント付き国産コンパクトチェスト収納ベッド Flumen フルーメン
ベッドの種類 | サイズ | カラー |
チェストベッド | ショート丈セミシングル、ショート丈シングル | ダークブラウン、ナチュラル、ホワイト |
宮棚 | 値段 | |
2口コンセント | 68,728円~ |
Flumen フルーメンは、「小さくても収納力とコンセントは欲しい」と言う女子におすすめのベッドです。
2口コンセント付き省スペースヘッドボードを採用していて、全長は185cmと非常にコンパクトです。
4杯の浅型引き出し、1杯の深型引き出しに加えて、底板付きの長物収納エリアがあるので、荷物を清潔に保管出来ます。
F4スターの低ホルムアルデヒド製品なので、アレルギーがある方でも安心ですよ。
9位.クローゼット跳ね上げベッド aimable エマーブル
ベッドの種類 | サイズ | カラー |
跳ね上げ式ベッド | ショート丈セミシングル~セミダブル | ホワイト |
宮棚 | 値段 | |
2口コンセント | 92,799円~ |
スーツケースや寝具を片づける場所がなくて困っている方には、aimable エマーブルの跳ね上げ式ベッドがおすすめです。
ベッド下全てが大きな収納庫になっていて、開閉はガス圧シリンダーを使っているのでボタン一つでOK。
清潔感のあるホワイトフレーム、宮棚には2口コンセントも付いています。
ショート丈ベッドまとめ
ショート丈ベッドは女性や子供におすすめで、身長の目安は165cm以下です。
ショートベッドのサイズ
- 長さ180cmと通常より15cm短い
- セミシングル、シングル、セミダブルがある
- 身長165cm未満の人に最適
ショートベッドの選び方
- 収納付き:引き出し式、チェスト、跳ね上げ式
- 脚付きマットレス:安価でシンプル
- 可愛いデザイン:カントリー調など
マットレスの選び方
- 体格に合った硬さ
- 耐圧分散性
- 通気性
- 抗菌・防ダニ加工
ショートベッドのメリット
- 部屋を広く使える
- 掃除や模様替えが楽
- マットレスのメンテナンスが楽
- 可愛いデザインが多い
- 価格が若干安い
ショートベッドのデメリット
- 身長が高い女性には不向き
- 彼氏と寝るには不向き
- 子供が成長すると使えない
- 収納がコンパクト
- マットレスの買い替えが大変
おすすめショートベッド
- 新・ショート丈天然木調すのこベッド 【KASANE】
- 棚・コンセント付 ショート丈 天然木調引き出し収納ベッド
- 宮付チェストベッド 大容量 収納ベッド
- おしゃれで可愛いコンパクト折りたたみベッドMallowマロウ
- コンパクト高さ調節コンセント付天然木すのこベッド Fit-in mini フィットイン ミニ
- ヘッドレス大容量コンパクトチェストベッド Creacion クリージョン
- 日本製 大容量コンパクトすのこチェスト収納ベッド Shocoto ショコット
- コンセント付き国産コンパクトチェスト収納ベッド Flumen フルーメン
- クローゼット跳ね上げベッド aimable エマーブル