- 家族4人が一緒に寝るには、どのくらいのベッドサイズが必要？
- キングサイズでは足りない？ワイドキングとは？
- 小さな子供と寝るときの、安全面が心配
家族4人で一つのベッドに寝たい場合は、幅の広い「ワイドキング」サイズのベッドが選択肢になります。この記事では、必要なサイズの目安と、選ぶときの安全面のポイント、おすすめの商品をご紹介します。
私はベッドショップオーナーで、睡眠環境・寝具指導士の資格を保有しています。
- サイズの選択肢：幅220〜280cmのワイドキングです。4人で寝ると、1人あたりの幅は220cmで約55cm、240cmで約60cm、280cmで約70cmになります。
- キングサイズ：幅180cm前後で4人が寝ると、1人あたり約45cmです。240〜280cmと比べると、1人分の横幅は狭くなります。
- 選び方：4人の体格、寝相、いつまで一緒に寝るかを考えて選びます。連結タイプには、あとから2台に分けて使える商品があります。分割できるかは商品ごとの仕様で確認してください。
- 安全面：転落の落差が小さい、床からの高さが低いフロアベッドが選びやすくなります。1歳未満の赤ちゃんは、専用の寝床で寝かせることが勧められています。
家族4人で寝るためのベッドサイズの目安
4人が横に並んで寝るためには、幅の広いベッドが必要です。ワイドキングは、シングル・セミダブル・ダブルなどを連結して、幅200cm以上にしたベッドです。組み合わせによって、幅を選べます。
| ベッドの幅 | 組み合わせの例 | 4人で寝るときの1人あたりの幅 |
| 220cm | シングル＋セミダブル | 約55cm |
| 240cm | セミダブル×2、シングル＋ダブル | 約60cm |
| 280cm | ダブル×2 | 約70cm |
ベッドの幅が広いほど、1人あたりの幅は広くなります。ただし、必要な広さは、4人の体格や寝相、いつまで一緒に寝たいかによって変わります。年齢だけで決めず、家族の状況に合わせて選びましょう。
幅が広いほど、部屋の広さも必要です。幅280cmのベッドは、6畳では部屋の短い辺（約255〜264cm）に収まらず、置き方が限られます。部屋との相性は、キングサイズベッドは何畳必要？6畳・8畳の目安もご覧ください。
連結タイプなら、あとから分けて使える
連結タイプは、あとから2台に分けて使える商品があります。たとえば、片方を子供部屋に置き、もう片方を夫婦のベッドにするといった使い方も考えられます。分けたあとの使い方も考えて、組み合わせるベッドのサイズを選びましょう。分割できるかどうかは、商品ごとの仕様で確認してください。
安全面：転落と、赤ちゃんの添い寝
転落は、床からの高さが低いフロアベッドで小さくできる
高さのあるベッドに子供と一緒に寝ると、転落したときの落差が大きくなります。床からの高さが低いフロアベッドは、落差が小さいため、子供と寝るベッドとして選びやすくなります。ただし、転落がなくなるわけではないため、ベッドのまわりに物を置かない、床にクッション性のあるマットを敷くといった工夫も役立ちます。
高さのあるベッドにベッドガードを付ける場合は、事故が起きた例もあります。使い方は、こちらでご確認ください。
▶ ベッドガードで事故が多発！消費者庁推奨「ベッドガードの正しい使い方」
1歳未満の赤ちゃんは、専用の寝床で
こども家庭庁は、1歳未満の赤ちゃんについて、赤ちゃん専用の寝床で、硬めで平らな布団やマットレスに寝かせることを勧めています。ぬいぐるみやタオルなどは窒息のリスクにつながるため、赤ちゃんのまわりには何も置かず、シンプルに整えるよう案内されています（こども家庭庁「赤ちゃんが安全に眠れるように」）。
大人が赤ちゃんに覆いかぶさったり、口や鼻をふさいだりするおそれがある添い寝にも、注意が必要とされています。家族で一緒に寝るときも、赤ちゃんがいる場合は、この点を確認しておきましょう。
ワイドキングのフロアベッドのメリットとデメリット
メリット
- 圧迫感が少ない：高さが低いため、幅の広いベッドでも部屋が狭く見えにくくなります。
- 転落の落差が小さい：子供と寝るときに、転落したときの落差を小さくできます。
- 分割して使える場合がある：連結タイプなら、あとから2台に分けて使える商品があります。
- フレームが少ない：構造がシンプルなため、価格を抑えやすい傾向があります。
デメリットと対策
- 収納スペースがない：おもちゃや衣類の収納を、別に用意する必要があります。
- 床が傷つきやすい：フローリングにはカーペットやラグを敷くと安心です。
- 湿気がこもりやすい：床との間に空気の逃げ場が少ないため、除湿シートやベッドパッドを使い、マットレスを定期的に立てかけて乾かしましょう。
- ほこりが気になる：床に近いため、こまめに掃除をしましょう。
▶ シーツ・ベッドパッド・除湿シート・敷きパッドの正しい敷き方＆必要性
家族4人向けのおすすめベッド
以下は、ワイドキングのサイズが選べる連結タイプ・フロアタイプの商品です。サイズや在庫は、商品ページでご確認ください。
家族のいるトコ いいところ 床トコ ファミリーベッド
ワイドキング200〜280cmから選べる、ファミリー向けのフロアベッドです。床板は「フラット式×すのこ仕様」で、2台を連結しても隙間ができにくい構造です。すのこが頑丈で、敷布団を使うこともできます。
低床 連結 LED照明（電球色）宮付すのこローベッド コンセント付き
低床 連結 LED照明（電球色）宮付すのこローベッド コンセント付き
クイーンからワイドキング280cmまで選べる連結タイプです。宮棚には照明とコンセントが付いていて、夜間に手元の明かりが必要なときに便利です。
親子で寝られる棚・照明付き連結ベッド JointJoy ジョイント・ジョイ
親子で寝られる棚・照明付き連結ベッド JointJoy ジョイント・ジョイ
セミシングルからワイドキングまで、幅を選べる連結タイプのフロアベッドです。マットレスを埋め込むタイプで、寝床が低くなります。フレームは革張りで、棚には照明とコンセントが付いています。
家族4人のベッドに関するよくある質問
キングサイズのベッドで、家族4人は寝られますか？
ワイドキングは、何cmを選べばいいですか？
布団で寝る場合は、どのくらいの広さが必要ですか？
赤ちゃんがいる場合も、家族全員で同じベッドに寝られますか？
ワイドキングは、何畳の部屋に置けますか？
家族4人で寝るベッドのまとめ
- 4人で寝る場合、幅220／240／280cmなら1人あたり約55／60／70cmです。キングサイズ（180cm前後）は約45cmです。
- 4人の体格、寝相、いつまで一緒に寝るかを考えて幅を選びます。連結タイプは、あとから分けて使える商品があります。
- 子供と寝るなら、床からの高さが低いフロアベッドが選びやすくなります。
- 1歳未満の赤ちゃんは、専用の寝床で寝かせましょう。