対策

マットレス

マットレスに凹みが出たら寿命の証拠?ヘタったマットレス4つの対策方法

マットレスの凹みが気になる・・ マットレスの寿命を延ばす方法は? マットレスはいつ買い替えるの? スプリングマットレスは、メンテナンスをしっかりすれば10年近く使えます。 逆にメンテナンスをしないとスプリングマットレスでも5年程度、ウレタン...
すのこベッド

マットレスを直置きした時のカビ対策&インテリア実例集【寝具指導士推奨】

ベッドフレームって必要? マットレスを直置きした時のカビ対策が知りたい! マットレスだけでもおしゃれに見せたい! 通常マットレスはベッドフレームに載せて使用しますが、フローリングに直置きしている人も多いのではないでしょうか? 確かに敷布団と...
ベッドの豆知識

ベッドが寒いのは窓やフローリングからの冷気が原因。寒さ対策で冬を乗り切る!

冬になると、寒さで寝付きが悪くなる事はないでしょうか? 寝具が寒い状態では、手足が冷えて寝つきが悪くなりますし、縮こまってしまうので睡眠の質も悪化します。 私はベッドショップオーナーで、睡眠・寝具指導士、睡眠・寝具インストラクター、寝具ソム...