マットレストッパー

マットレス

腰痛はマットレスで解消!睡眠寝具指導士が選ぶおすすめマットレス&ベッド

朝起きると背中や腰が痛い・・ 腰痛が酷くて入眠できない、中途覚醒する 腰痛にやさしい「マットレス」や「ベッド」が知りたい! ベッドは敷布団に比べて耐圧分散性に優れて寝返りもしやすいので、腰や背中の痛みに優しい寝具です。 しかしマットレスは種...
マットレス

マットレスの厚さ(高さ)選び方マニュアル!体重と用途が決め手!

マットレスは分厚い方が良い? 薄手のマットレスは底つき感がある? 添い寝用マットレスの厚みは薄くて大丈夫? マットレスの厚さには、3cm程度の薄いウレタンマットレスから、30cm近い分厚いスプリングマットレスまであります。 私はベッドショッ...