マットレス

マットレスのサイズ・長さ一覧表。選び方とおすすめもご紹介します!

マットレスのサイズが知りたい! 身長が低い人向けのマットレスはある? マットレスの選び方のポイントは?マットレスを選ぶ時には、耐圧分散性や通気性、寝返りしやすい反発力を考えると後悔しません。しかしそれよりも大切なのは、快適に睡眠を取れるマッ...
マットレス

ボンネルコイルマットレスの特徴やメリット・デメリット【睡眠寝具指導士監修】

ボンネルコイルマットレスの特徴は? 安くて長持ちするマットレスが欲しい! ボンネルコイルマットレスのデメリットは?ベッドには通常「スプリングマットレス」と言って、コイルが内蔵されているマットレスが付いてきます。但し、スプリングマットレスと一...
マットレス

「マットレスは硬いほうが良い」は危険!適度な硬さで耐圧分散を重視

腰痛には硬いマットレスが良い? マットレスの硬さは調整出来る? 睡眠の質が高くなるマットレスの硬さは?「腰痛には硬めのマットレスが良い」と聞いたことがある方も多いのではないでしょうか?確かに柔らかすぎるマットレスは、腰が【く】の字に曲がり負...
ベッドの選び方

一人暮らしはベッド・布団どっちが多い?布団が使えるベッドもおすすめ!

ベッドと布団はどっちが人気? 布団のメリットが知りたい! マットレスを直置きしても大丈夫?一人暮らしを始めるにあたり、「ベッド」と「布団」どちらで寝るか迷っている方も多いのではないでしょうか?「ベッドの方がおしゃれだけど、邪魔になるかもしれ...